Целлюлит

[KISA]

Целлюлит - это специфическое отложение жира под кожей на отдельных участках тела (бедра, ягодицы, живот, грудь, плечи), вследствие чего кожа становится рыхлой, бугристой, напоминая апельсиновую корку. Целлюлит часто сопровождается избыточным весом, но даже у худых женщин могут определяться признаки целлюлита.

В настоящее время целлюлит рассматривают не только как косметический дефект, но и как системное нарушение жирового, углеводного и водного обмена, возрастные и гормональные изменения кожи и подкожной жировой клетчатки.

Основные причины целлюлита:

• Образ жизни: малоподвижный, сидячий, повышенный стрессовый фактор.
• Вредные привычки.
• Проблемы с позвоночником, особенно с пояснично-крестцовым отделом. • Нарушение обмена веществ, зашлакованность организма, гиповитаминоз, неправильное питание.
• Гормональный дисбаланс.
• Проблемы с сосудами, в т.ч. варикозное расширение вен.
• Тесная одежда.
• Наследственность.
Развитие целлюлита проходит через несколько стадий.

• Сначала развивается стойкое расширение мелких кровеносных сосудов. Этот застой в кровообращении ведет к недостаточному удалению из ткани шлаков. В то же время наблюдается снижение процесса расщепления жиров в жировой ткани.
• Второй этап характеризуется инфильтрацией ткани жидкостью и образованием отека. Жидкость представлена плазмой крови и лимфой, которые аккумулируются в просветах между скоплениями жировых клеток. Волокна коллагена расщепляются на отдельные фибриллы, образуя жесткую сеть, состоящую из разбухших пучков перерожденного коллагена. Инфильтрация кожи прогрессирует, неровность кожи становится всё более заметной.
• Крайнее проявление этого процесса - образование рубцового фиброза, под которым жировые клетки, "замурованные" с помощью коллагеновых волокон, образуют инертные скопления жира. Ткань становится жесткой, сдавливает кровеносные сосуды и нервные волокна.

Трофика и иннервация тканей страдает на каждом этапе, вызывая прогрессирующее ухудшение.

Что делать:

• Массаж
• Растирания
• Обертывания
• Сауны.
• Питательные, омолаживающие маски.
• Нанесение антицеллюлитных препаратов перед физическими нагрузками.
• Ароматические ванны.
• Липолитические чаи.
• Физические и дыхательные упражнения.
• Питание сбалансированное, пониженное содержание жиров и углеводов.
• Свободная одежда.

Основные принципы терапии целлюлита.

• Лимфодренаж и стимуляция оттока тканевой жидкости.
• Стимуляция кровообращения, улучшение тонуса кожи.
• Выведение подкожного жира - липолиз.
• Стимуляция работы мышц.
• Вывод токсинов.
• Антистрессовые мероприятия.
• Общее снижение веса.

Ароматерапевтические методы борьбы с целлюлитом.

• Антицеллюлитный аромамассаж.
• Самомассаж и растирание с антицеллюлитными смесями.
• Аромаванны.
• Глиняные маски с эфирными маслами.
• Ароматерапевтические обёртывания.[b]
http://www.5lepestkov.com/cellulite.html

[KISA]

Эфирные масла в профилактике и коррекции целлюлита используются в 4 основных направлениях:

-липолиз - расщепление жировых клеток;
- лимфодренаж - стимуляция оттока тканевой жидкости и выведение шлаков;
- стимуляция периферического кровообращения, улучшение трофики тканей;
- лифтинг - стимуляция синтеза коллагена, регенерация.

Условно к липолитическим маслам можно отнести цитрусовую группу масел, к лимфодренажным - масла хвойных и зонтичных растений, к разогревающим - масла-специи, к лифтинговым - цветочные масла и масла-смолы.

Помимо этих свойств каждое из нижеперечисленных масел обладает своими уникальными характеристиками, что необходимо учитывать при составлении коррекционных смесей.

Масла с липолитическим действием
(цитрусовые)

Апельсин
Выводит токсины из кожи. Помогает формированию коллагеновых волокон для поддержания упругости кожи. Смягчает огрубевшую кожу. Способствует уменьшению морщин, обладает отбеливающим действием. Стимулирует лимфоток, уменьшая отёки, обладает мощным антицеллюлитным действием.
Лимон
Отбеливает, разглаживает кожу, сводит веснушки и пигментные пятна, ликвидирует видимый сосудистый рисунок. Устраняет сыпь различного происхождения.
Результативное антицеллюлитное действие.
Грейпфрут
Нормализует жировой обмен, снижает вес, применяется при лечении целлюлита, обладает липолитическим и лимфодренажным действием.
Бергамот
Тонизирует и освежает кожу.
Мандарин
Предупреждает образование растяжек на коже при изменениях объемов тела. Выравнивает рельеф эпидермиса. Эффективен при целлюлите. Препятствует накоплению лишнего веса и потере упругости контуров тела.

Масла с лимфодренажным действием
(хвойные и зонтичные)

Сосна
Разглаживает морщины, омолаживает кожу, повышает ее барьерные функции, нормализует физиологическую восприимчивость чувствительных рецепторов. Устраняет фурункулез, воспалительную и нейрогуморальную сыпь.
Кедр
Мощный антиоксидант, омолаживает, повышает тургор кожных покровов, помогая продлить молодость и сохранить здоровый вид. Эффективен кедр и при различных кожных проблемах, в том числе и нейрогуморального генеза: стрессовых реакциях кожи, нейродермитах. Способствует быстрой регенерации и ранозаживлению. Нормализует липидный обмен, побеждая целлюлит и локальные жировые отложения, помогая сохранить фигуру стройной и подтянутой.
Можжевельник (ягоды)
Обладает сильными заживляющими качествами. Наиглавнейшее свойство этого масла – повышение циркуляции крови на всех слоях кожного покрова, а также способность выводить токсины и свободные радикалы из кожи. Устраняет стрии и целлюлит.
Кипарис
Усиливает циркуляцию крови, восстанавливая эластичность увядающей и сухой кожи. Антицеллюлитное и антиварикозное действие.
Фенхель
Обновляет кожу, придает ей гомогенную окраску. Устраняет дряблость кожи, является средством «контурной пластики» лица и тела, повышает упругость живота, бедер и бюста. Используется при целлюлите.
Укроп[/color]
Снимает отёки.
Тмин
Эффективен при целлюлите, ожирении, нарушении обмена веществ.

Масла, стимулирующие локальное кровообращение
(специи)

Красный / чёрный перец
Оказывает стимулирующее действие на кожу, но может вызвать её раздражение. Омолаживает, подтягивает, регенерирует кожу, делая её свежей живой и нежной. Эффективно при бактериально-вирусных дерматитах, угревой сыпи, инфильтратах, целлюлите.
Корица (листья)
Устраняет бледность кожи. Препятствует образованию целлюлита. Препятствует накоплению лишнего веса. Противотравматическое средство, сводит синяки.
Гвоздика
Полезна для ухода за кожей, устраняет гнойничковые, угревые поражения кожи и фурункулез. Заживляет ожоги, порезы, быстро сводит синяки. Обладает антиоксидантным действием. Прекрасное средство для восстановления тонуса усталой, увядающей кожи. Восстанавливает поврежденный кожный покров. Обладает дезинфицирующим действием. Обладает разогревающим действием и используется в смесях для антицеллюлитного массажа.
Чабрец
Сильнейший антисептик - устраняет гнойные поражения кожи, инфильтраты, мокнущую экзему, дерматиты, чесотку, герпес, педикулез. Ликвидирует зуд кожи. Заживляет раны, укусы насекомых, устраняет жжение, боль, красноту, отечность.

Масла с лифтинговым эффектом
(цветочные и смолы и пр.)

Мирра
Одна из самых тонких и глубоких омолаживающих субстанций. Освежает, оживляет, подтягивает кожу, устраняя морщинки. Формирует красивый цвет у зрелой кожи, придает ей матовость и бархатистость. Устраняет аллергические, нейрогуморальные, пищевые дерматиты. Способствует рассасыванию свежих рубцов и растяжек. Оказывает мощное регенерирующее действие при труднозаживающих ранах, язвах.
Сандал
Омолаживает, оживляет, освежает, тонизирует кожу, ликвидирует дряблость и расплывчатость контуров лица и тела. Уменьшает лабильность кожи к внешним факторам. Ликвидирует пересушенность, огрубение и воспаление кожи, восстанавливая ее первозданную эластичность. Обладает отбеливающим, антигрибковым и антипаразитарным действием.
Роза - омолаживающая, антиоксидантная субстанция. Мощное регенерирующее средство, повышает эластичность и упругость кожи. Нормализует секреторные функции кожи, восстанавливает защитную функцию, устраняет гиперчувствительность кожи. Устраняет воспалительную сыпь бактериального и вирусного генеза, эффективна также при экзематозных, аллергических дерматитах и нейродермитах, герпесе. Оказывает рассасывающее действие на рубцовую ткань. Устраняет видимый сосудистый рисунок, формирует гомогенную окраску кожи. Нормализует производство кожного сала (себума) у жирной кожи.
Герань
Способствует восстановительным процессам в клетках кожи, нормализует работу сальных и потовых желез, смягчает сухую кожу, тонизирует и омолаживает любой тип кожи, обладает отбеливающим действием. Используется как средство для восстановления послеоперационных шрамов, особенно после пластических операций. Оказывает лимфодренажное, антицеллюлитное действие.
Морковь (семена)
Защищает, очищает, питает, омолаживает, восстанавливает кожу. Компрессы из этого масла эффективны при любых кожных заболеваниях. Удаляет свободные радикалы и другие токсичные вещества с поверхности кожи, обладает антисептическими свойствами; восстанавливает базальный слой кожи. Имеет прекрасные заживляющие качества. Используется при лечении различных повреждений кожи – шрамов, рубцов, посткане.
Пачули
Способствует быстрой эпителизации и полноценной регенерации. Восстанавливает эластичность увядающей кожи. Прекрасный тоник для сухой кожи – восстанавливает ткани, тонирует, увлажняет кожу. Входит в составы для рельеф-массажа: повышает упругость бюста и живота. Эффективно при целлюлите. Обладает также лимфодренажным действием.
Пальмароза
Восстанавливает упругость и эластичность, увлажняет, освежает, поддерживает водный баланс кожи. Стимулирует восстановительные процессы в коже, разглаживает рубцовую ткань, укрепляет стенки сосудов (при длительном применении).
Розовое дерево
Увлажняет, питает, разглаживает кожу, повышает ее защитную функцию, придает упругость и эластичность, улучшает микроциркуляцию, нормализует внутрикожный обмен веществ. Формирует гомогенную окраску, придает коже красивый свежий оттенок без пятен и сосудистого рисунка; способствует рассасыванию тонких рубцов. Препятствует образованию растяжек у беременных женщин. Обладает отбеливающим действием, способствует улучшению состояния кожи при проблемах нейроэндокринного характера. Помогает коже женщин «не портиться» ежемесячно под воздействием изменений гормонального фона.
Лаванда
Сильное ранозаживляющее, способствует быстрому заживлению и предотвращает появление рубцов. Точечно можно использовать при различных воспалениях на коже, а также при псориазе, проблемах кожи нейроэндокринного характера (экзема, дерматозы и т.д.), витилиго, грибковых поражениях кожи, гангрене, эффективно при лечении гнойных ран, герпеса, ожогов (солнечных и термических), куперозе, ранах, язвах, нарывах, улучшает микроциркуляцию кожи, снимает покраснение, шелушение кожи.
http://www.5lepestkov.com/cellulite2.html

[KISA]

Крем антицеллюлитный «Нежность»


Жирные масла
Грейпфрутовых косточек масло − улучшающие тургор и рельеф кожи. Благодаря содержанию биофлавоноидов повышает эластичность кровеносных сосудов. Эти вещества усиливают действие витамина С, укрепляя хрупкие капилляры.
Какао масло – прекрасно увлажняет и смягчает кожу, способствует исчезновению небольших косметических дефектов (неглубокие шрамы), даёт эффект лёгкого лифтинга, увлажняет и смягчает кожу, делает ее более нежной, эластичной и гладкой, поддерживают тургор и восстанавливают ее гидролипидный баланс. В результате применения этого масла кожа становится мягкой, эластичной.
Таману масло − восстанавливает разрушенные капилляры и текстуру на поврежденной коже. Снижает раздражение кожи, успокаивает ее, имеет защитное действие против внешних факторов, а также является активным увлажнителем. Несмотря на свою вязкость, хорошо впитывается в кожу, усиливая циркуляцию крови.
Гидролат можжевельника – выводит межклеточную жидкость, стимулирует кровообращение, в чистом виде применяться в компрессах при целлюлите.
Активные компоненты
Д-пантенол - ускоряет процессы регенерации, ув¬лажняет кожу и восстанавливает ее поврежденные участки. Предохраняет кожу от высы¬хания, поддерживает ее естественный энергетический баланс.
Папаин - разрушают кератин рогового слоя кожи, способствуя проникновению активных веществ в глубокие слои кожи.
Экстракт кофе − способен оказывать на кожу эффективное оздоравливающее воздействие: активизировать обменные процессы, в частности жировой и водный обмен, смягчать и защищать эпидермальный слой.
Экстракт полевого хвоща – настоящее спасение от целлюлита. В составе полевого хвоща содержится 10% кремниевой кислоты, которая играет ведущую роль в построении коллагенового волокна. Экстракт широко используется в средствах против целлюлита, благодаря высокому содержанию калия. Полевой хвощ способен воздействовать на формирование жировых отложений, успешно замедляя образование целлюлита и лишнего объема на талии и бедрах.
Экстракт ламинарии − в нем находится огромное количество полезных веществ. Водоросли усиливают жировой обмен в тканях, выводят жиры и шлаки. Химический состав практически идентичен составу крови и плазмы человека, содержат протеины, аминокислоты, витамины, микроэлементы (йод, железо, магний, кальций и др.), необходимые для нормального функционирования клетки, ее защиты и дыхания, оказывают на кожу увлажняющее, питательное, смягчающее, регенерирующее действие, повышают иммунитет, выводят токсины, поглощают избыток кожного сала.
Витамин Е − мощный антиоксидант, следовательно - эффективно защищает клеточные мембраны
Витамин А − незаменим для обеспечения нормального уровня увлажненности и активизирует процесс обновления клеток кожи. Ускоряет процессы регенерации. Его действие усиливается присутствием витамина Е.
Эфирные масла
Масла с липолитическим действием:
Апельсин − выводит токсины из кожи. Помогает формированию коллагеновых волокон для поддержания упругости кожи. Смягчает огрубевшую кожу. Способствует уменьшению морщин, обладает отбеливающим действием. Стимулирует лимфоток, уменьшая отёки, обладает мощным антицеллюлитным действием.
Мандарин − предупреждает образование растяжек на коже при изменениях объемов тела. Выравнивает рельеф эпидермиса. Препятствует накоплению лишнего веса и потере упругости контуров тела.
Масла с лимфодренажным действием:
Кедр − мощный антиоксидант, омолаживает, повышает тургор кожных покровов, помогая продлить молодость и сохранить здоровый вид. Способствует быстрой регенерации и ранозаживлению. Нормализует липидный обмен, побеждая целлюлит и локальные жировые отложения, помогая сохранить фигуру стройной и подтянутой.
Фенхель − обновляет кожу, придает ей гомогенную окраску. Устраняет дряблость кожи, является средством «контурной пластики» лица и тела, повышает упругость живота, бедер и бюста.
Масла с лифтинговым эффектом :
Герань − способствует восстановительным процессам в клетках кожи, нормализует работу сальных и потовых желез, смягчает сухую кожу, тонизирует и омолаживает любой тип кожи, обладает отбеливающим действием. Оказывает лимфодренажное действие.
Розовое дерево − увлажняет, питает, разглаживает кожу, повышает ее защитную функцию, придает упругость и эластичность, улучшает микроциркуляцию, нормализует внутрикожный обмен веществ. Формирует гомогенную окраску, придает коже красивый свежий оттенок без пятен и сосудистого рисунка, способствует рассасыванию тонких рубцов.
Состав:
ЖФ
Грейпфрутовых косточек масло – 10%
Какао масло– 10%
Таману масло – 5%
Глицерил моностеарат (Эмульгатор) – 5%
ВФ
Гидролат можжевельника до 100%
АФ
Д-пантенол – 2%
Экстракт ламинарии – 2%
ВГЭ черного кофе – 2%
ВГЭ хвоща – 2%
Папаин – 1,5%
Витамин Е – 0,5%
Витамин А – 0,5%
Консервант бензиловый спирт – 1,5%
ЭФ
Апельсин – 8 кап
Мандарин – 10 кап
Кедр –6 кап
Фенхель – 6 кап
Герань –3 кап
Розовое дерево – 6 кап
Технология: Масло какао растапливаем на водяной бане, когда растворилось добавляем таману, грейпфрутовых косточек масло и глицерил моностеарат. Гидролат греем в отдельном стаканчике рядом с маслами. Когда эмульгатор полностью растворился, смешиваем жирную и водную фазы. Получаем базовый крем. Пока ЖФ и ВФ стояли на бане, подготавливаем АФ. Сухой экстракт ламинарии, папаин смешиваем с 3 мл гидролата (отнимаем их от общего числа водной фазы), затем добавляем остальные активы. Все перемешиваем. АФ, консервант соединяем с кремом, перемешиваем, добавляем эфирные масла.

[nastyapar]

Супер! Просто шикарно! Может, и я когда-то освою такое

[KISA]

Я ж с кремов начинала, а мыло недавно только. Зато у тебя своя лавка мыльная, а мне еще далеко до этого!

[nastyapar]

Лавка мыльная - дело рекламы и раскрученности. Просто я в волну попала, да и есть это во мне - продавать своё дело хорошо.
А вот кремы для меня - что-то ооооочень сложное.

[Мария]

Хочу поделиться результатами своего мыла с солью.
Делаю массаж самим мылом, с низу вверх.
После первого раза, кожа шелушилась.
а сейчас целлюлит стал чуть меньше, а кожа гладкая, недная, упругая.
Больше сработал как скраб для тела.

[nastyapar]

Клёво.
Кстати на моём кофейном скрабе тоже хорошо от целлюлиа избавляться. И кожа подтягивается. Даже худеют и девочки и я. Короче я ему благодарна за приобретение красивого тела после 2х родов.

[Veronica]

Здравствуйте!
Хочу маме сделать крем-гель для подтяжки живота.... она достаточно стремительно похудела с помощью диет (на 25 кг) и кожа живота осталась дряблой....

Списала с этикетки покупного геля такой состав: витамины А, Е, кофеин, экстракт морских водорослей, экстракт календулы, Д-пантенол, эфирные масла цитрусовых....

Как думаете если я приготовлю такой гель, эффект будет? может что-то стоит добавить или убрать? На этикетке ничего не написано было про базовые масла... какое масло лучше подойдёт?

Спасибо

[leenasmile]

Я слышала от подруги что масло миндаля удирает растяжки и подтягивает кожу,она очень была довольна результатом

[Karamelka - УЧИТЕЛЬ]

Очень хорошо от целлюлита кофейный скраб, а после него крем, в который добавить мумие. Но готовить надо на один раз (на 10-15 мл крема для тела 1-2 таблетки мумие) иначе быстро киснет. Мумие растворяется в креме (можно сначала в малом количестве воды и потом вводить в крем).
Эта гремучая смесь даже растяжки уменьшает.
Но именно в комплексе: скраб и крем с мумие.
Также можно добавлять в крем для тела эфирку мандарина.

[Галка]

А если консервировать?
А масло перца, в аптеки не видела ни разу, редкостное наверное, а если инфуз сделать на красном перце, будет действовать

[Karamelka - УЧИТЕЛЬ]

В консервации нет смысла. Он свежий действует лучше. В нем полезности не разрушаются.
В инфузе главное с перцем не переборщить, а то печет он очень

[Анастасия]

Очень хорошо от целлюлита кофейный скраб, а после него крем, в который добавить мумие. Но готовить надо на один раз (на 10-15 мл крема для тела 1-2 таблетки мумие) иначе быстро киснет. Мумие растворяется в креме (можно сначала в малом количестве воды и потом вводить в крем).
Эта гремучая смесь даже растяжки уменьшает.
Но именно в комплексе: скраб и крем с мумие.
Также можно добавлять в крем для тела эфирку мандарина.

ой, от "мумия" не только целлюлит, но и муж убежит, уж очень запах ядреный ,я себе как-то в крем добавила......меня попросили больше таким не мазаться при нем))))

[Leryna]

ой, от "мумия" не только целлюлит, но и муж убежит, уж очень запах ядреный ,я себе как-то в крем добавила......меня попросили больше таким не мазаться при нем))))[/quote] какие мы нежные шучу скоро в красную книгу занесем мужчин как вымерающий вид

[Veronica]

а можно рецептик крема с мумиё? если регулярно 1 раз в неделю скажем скрабиться кофейным скрабом и мазаться этим кремом эффект будет? или нужно чаще?

[Анастасия]

ну как один из эффективных способов борьбы с целлюлитом является массаж, его можно осуществлять как с покупным так и с самодельным кремом (с самодельным думаю на много лучше), а если взять обычный крем, можно в выдавленную массу накапать ЭМ апельсина до 2% от массы и делать массаж, желательно конечно каждый день, а если есть возможность и два раза в день.Правда летом после таких процедур лучше на солнце не выходить пару часов, это касается применения всех цитрусовых эфиров

[Karamelka - УЧИТЕЛЬ]

ой, от "мумия" не только целлюлит, но и муж убежит, уж очень запах ядреный ,я себе как-то в крем добавила......меня попросили больше таким не мазаться при нем))))

Надо брать в аптеке в таблетках и растворять 1-2 таблетки в креме для тела. Вроде терпимо. Если еще крем с каким то приятным запахом, то вообще запах не напрягает. Сама пробовала все прошлое лето. Муж вроде на месте.

[Karamelka - УЧИТЕЛЬ]

а можно рецептик крема с мумиё? если регулярно 1 раз в неделю скажем скрабиться кофейным скрабом и мазаться этим кремом эффект будет? или нужно чаще?

Вообще то я такой метод борьбы с целлюлитом вычитала у худеющих по "Системе -60". Там нужно скрабиться каждый день и соответственно мазаться кремом так же. Но там имелся ввиду простой крем для тела (покупной) и готовить его надо на один раз. В принципе, не сложно: пока в душе кофем скрабишся (вместе с гелем для душа конечно), мумие успевает раствориться. Только крем должен быть не жирный (лучше жидковатый, где на первом месте в составе стоит вода).
Помогает не плохо. И кожа прелесть.
А запах можно перебить эфирками апельсина или мандарина. Летом классно добавить чуть мяты (приятный холодок в жару).
Таблетки мумие брала в аптеке. В прошлом году стоили примерно 10-12 грн 30 шт.

[leenasmile]

Я сегодня покупала мумие в ДЦ аптеке 30 таблеток 16 гривен

[Veronica]

а можно рецептик крема с мумиё? если регулярно 1 раз в неделю скажем скрабиться кофейным скрабом и мазаться этим кремом эффект будет? или нужно чаще?

Вообще то я такой метод борьбы с целлюлитом вычитала у худеющих по "Системе -60". Там нужно скрабиться каждый день и соответственно мазаться кремом так же. Но там имелся ввиду простой крем для тела (покупной) и готовить его надо на один раз. В принципе, не сложно: пока в душе кофем скрабишся (вместе с гелем для душа конечно), мумие успевает раствориться. Только крем должен быть не жирный (лучше жидковатый, где на первом месте в составе стоит вода).
Помогает не плохо. И кожа прелесть.
А запах можно перебить эфирками апельсина или мандарина. Летом классно добавить чуть мяты (приятный холодок в жару).
Таблетки мумие брала в аптеке. В прошлом году стоили примерно 10-12 грн 30 шт.

спасибо) будем пробовать)))

[Partyzanka]

Муж вроде на месте.

а целлюлит?

[Fleur]

Муж вроде на месте.

а целлюлит?

[Karamelka - УЧИТЕЛЬ]

Тоже

[Fleur]

Да, конечно мы все энтузиастки и оптимистки, кремчики делаем такие, что целлюлит должен страшно испугаться и покинуть нас навсегда, но, реально, к нашим кремчикам нужен глубокий профессиональный массаж, отказ от многих продуктов, которые мы так любим и препараты для лимфодренажа вовнутрь.